¡¡¡ Ojo con la obesidad !!! Te enseñamos cómo CONTARLO

Les queremos enseñar hoy un recurso algo diferente para explicar las enfermedades: EL CUENTO. 

A través de este acercamos al alumnado al tema (en este caso la obesidad) desde un punto de vista más vivencial y experiencial. De esta manera los conocimientos que queremos enseñar se grabarán mejor en sus memorias. Además lo hemos acompañado de un mapa conceptual para apoyar la retención de lo aprendido. Resultaría más eficaz aún si se adaptase a cada contexto en el que se vaya a trabajar, para hacerlo más significativo.

Este contenido se trabaja en el área de Conocimiento del Medio Natural, Social y Cultural, pero es válido también para ser trabajado en el área de Educación Física, y en Lengua Española y Literatura, ya que se trata de un género literario muy útil. Está dirigido a alumnado de tercer ciclo.

En la actividad que proponemos se trabaja la competencia social y ciudadana, competencia en comunicación lingüística y competencia en el conocimiento e interacción con el mundo físico. 

Sin más les dejamos con:

"LA HISTORIA DE JAIMITO”

Jaimito es un niño de 7 años y es muy buen estudiante, pero un día se puso un poco triste porque sus compañeros de clase, se burlaban de él por su aspecto físico, ya que tenía la barriga más grande que el resto. Se dio cuenta de que comía demasiada comida no saludable, y además pasaba mucho tiempo en el sofá.

En clase de gimnasia, cuando hacían carreras quedaba siempre de los últimos, se ponía muy rojo y sudaba mucho. Cuando jugaban al fútbol, le elegían de portero. Su madre le decía que cada niño es diferente, pero él la veía preocupada porque cuando iban al centro comercial, no encontraban ropa de su talla.

Jaimito, fue con sus padres al médico, para ver si estaba creciendo de forma correcta. En la consulta, lo pesaron lo midieron y le preguntaron cosas como: que comía, si hacía actividades extraescolares, etc.

La doctora le explicó a Jaimito que estaba  guardando más energía dentro de su cuerpo de la que necesitaba. “Esa energía que no gasta se acumula en forma de grasa, debajo de la piel. Esta grasa pesa y la tenemos que transportar y es por eso que nos cansamos más, es como ir siempre con una mochila llena. Necesitamos comer lo que vamos a gastar, porque si no se nos queda demasiada energía acumulada y es entonces cuando nos crece la barriga, los médicos le llamamos sobrepeso u obesidad”. Le comentó que si no lo solucionamos de niños, puede provocar problemas más serios de adultos. Como por ejemplo, problemas en los huesos, problemas en el corazón, diabetes, etc.

Una solución que le planteó la doctora es cambiar algunas cosas que comía y buscar momentos en el día para hacer ejercicios, como ir caminando a la escuela, subir a casa por las escaleras en vez del ascensor y sobretodo una dieta saludable.

Después lo vi de unos meses, aunque aún tiene un poco de barriga, pero está muy contento porque ya no queda el último cuando corren en el patio, y le eligen de defensa jugando al futbol, también ha aprendido cosas sobre los alimentos y nuestro cuerpo, que nos servirá para cuidarnos mejor.

             
¿Sabes qué es la obesidad?